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做试管成功后一直不敢掉以轻心，小心翼翼的保胎，生怕有什么意外功亏一篑。做了NT才敢来分享经验。回想起之前经历的种种，真心不容易啊。

我是在2016年自然怀过一次，8周就胎停了。之后做了各种检查，老公精子活力差，我是多囊卵巢。还做了输卵管造影，令我印象深刻因为很痛苦，当时在手术台上感受到了冰冷的器械，紧张又恐惧，腿不停地抖。

对于肥胖的多囊卵巢综合征患者，如何才能轻松怀孕？

1.生活方式的调整和干预。

多囊卵巢综合征患者常存在高雄激素血症和高胰岛素血症，这两种激素导致大多数多囊卵巢综合征患者肥胖。但并非所有患者都有胰岛素抵抗或高胰岛素血症。因此，临床上常出现脂肪囊和薄囊。对于高雄且胰岛素抵抗的患者，生活方式干预是治疗的首选。

在许多多囊患者中，胰岛素抵抗导致潜在的糖尿病。这些患者虽然空腹血糖不高，但餐后血糖水平不稳定。控制饮食的量和种类主要是为了保证多囊患者餐后血糖的稳定。因此，改善胰岛素抵抗，生活干预是一线治疗。

应加强对患者血糖、血脂的监测，适当运动减肥，及时纠正高雄激素血症，改善胰岛素抵抗，培养良好生活，进行有效的饮食控制。

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2.多囊卵巢辅助妊娠的方法。

采用生活方式干预减肥、减雄后，多数患者可自然排卵、自然受孕。但部分患者生活方式干预实施不佳，无法自行恢复排卵。所以对于这部分患者，可以采取积极的促排卵和助孕措施。

在促排卵和助孕的方案选择中，首选口服促排卵药物如枸橼酸氯米芬、来曲唑等。如果卵巢无反应或有抵抗力，可进一步选择肌内注射促性腺激素促排卵。促性腺激素排卵的并发症是多胎妊娠和卵巢过度刺激。

差不多就是这些吧，祝福姐妹们都能自然好孕！

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